Cos’è gastrite?
La gastrite è un’infiammazione della mucosa gastrica, la sottile barriera che riveste l’interno dello stomaco. Questo disturbo può manifestarsi in forma acuta, con sintomi improvvisi, oppure in modo cronico, sviluppandosi gradualmente nel tempo. In molti casi, la gastrite è transitoria e non grave, ma se i sintomi persistono può evolvere in complicanze più serie.
Quali sono le cause della gastrite?
Le cause della gastrite sono molteplici. Una delle più frequenti è l’infezione da Helicobacter pylori, un batterio che indebolisce la protezione della mucosa gastrica e favorisce l’irritazione.
Tra i fattori di rischio per la gastrite rientrano anche:
- l’uso prolungato di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
- il consumo eccessivo di alcol
- il fumo
- lo stress cronico
- un’alimentazione squilibrata
- patologie come reflusso biliare, morbo di Crohn o forme autoimmuni.
Quali sono i sintomi della gastrite?
I sintomi di gastrite possono manifestarsi di frequente con bruciore o dolore nella parte alta dell’addome, spesso poco dopo i pasti, nausea, vomito, gonfiore dopo aver mangiato e senso di pienezza precoce.
Talvolta i sintomi sono lievi o persino assenti, ma in presenza di sanguinamento può insorgere anemia o, nei casi più gravi, lesioni gastriche e ulcere.
Come si diagnostica la gastrite?
La diagnosi di gastrite inizia dalla visita con il gastroenterologo, focalizzata sui sintomi e sullo stile di vita del paziente. Per verificare la presenza di H. pylori vengono utilizzati test non invasivi come l’urea-breath test o esami del sangue e delle feci. La conferma della diagnosi di gastrite avviene tramite gastroscopia (EGDS), che consente di osservare direttamente la mucosa, prelevare biopsie e valutare eventuali lesioni.
Quali sono le terapie per la gastrite?
Il trattamento della gastrite dipende dalle cause e dalla diagnosi, oltre che dalle caratteristiche individuali del paziente.
In caso la gastrite sia causata da H. pylori, la terapia può prevedere una combinazione di antibiotici e farmaci protettori dello stomaco.
In assenza di infezione, il medico può prescrivere farmaci antiacidi, inibitori della pompa protonica o H₂‑antagonisti per controllare l’acidità.
Fondamentali sono anche le modifiche dello stile di vita: pasti leggeri e frequenti, evitare alcol, fumo e farmaci FANS, gestire lo stress e, quando opportuno, integrare la propria dieta con fermenti lattici o yogurt per supportare la mucosa gastrica .
Si può prevenire la gastrite?
Prevenire la gastrite è possibile adottando buone abitudini:
- masticare lentamente
- consumare pasti equilibrati e non eccessivi
- evitare alimenti irritanti come alcol, caffè e cibi piccanti
- non fumare
- limitare i FANS
- mantenere il peso forma
- gestire lo stress.